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녹내장은 시신경이 손상되어 시력이 감퇴하는 안과 질환입니다. 조기 진단과 치료가 중요하며, 건강한 생활 습관은 녹내장 진행을 늦추고 시력을 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.운동은 전반적인 건강 증진에 도움이 될 뿐만 아니라 녹내장 환자들에게도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 적절한 운동은 혈액 순환을 개선하고 안압을 조절하는 데 도움이 되어 녹내장 악화를 예방하는 데 기여합니다.본 글에서는 녹내장 환자를 위한 맞춤 운동 설명서를 알려알려드리겠습니다. 녹내장과 운동의 관계, 적합한 운동 종류, 주의 사항 등을 자세히 알아보고 시력 보호와 건강 증진을 위한 운동 루틴을 만들어보세요.녹내장, 운동, 시력 보호에 관심 있는 분들이라면 이 글이 유익한 내용을 제공해 줄 것입니다.✅ 녹내장은 조기에 발견하고..
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2024. 6. 24. 11:27
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